Dauer 120 Minuten,
die Termine können einzeln auch ohne Yogavorkenntnisse besucht werden, bitte verbindlich anmelden unter dorothea.parvati@web.de
Ablauf
30 Minuten dynamisches Bewegen im Stand um unsere Energie aufzubauen
30 Minuten in Rückenlage wandern wir unter Anleitung durch den phyischen Körper, erfahren unseren Energiekörper und die Chakren, lernen die Kraft des Sankalpas kennen.
30 Minuten geführte Fantasiereise mit sanfter Live - Musik. Hierbei reisen wir in und durch die Elemente und begegnen der Weisheit unserer Seelenräume.
Termine 2022 im Aikido-Dojo
Sonntag 13. November Tagesevent mit Kakao und Musik
Sonntag 4. Dezember 10.30 bis 12.30
'