Liebe Yogini, lieber Yogi,
du magst:
- YogalehrerInnen verschiedener Yogastile und -schulen kennenlernen?
- Vor der Haustür ein intensives Yoga-und Achtsamkeits- Seminar erleben?
- Meditation erlernen und wissenschaftliche Forschung für deine Entwicklung nutzen?
- Gemeinsam Zeit verbringen mit TrainerInnen und begeisterten Menschen aus deiner Region?
All das kannst du am Wochenende vom 27.-28. April 2024 zusammen mit mir erleben.
Da biete ich ein ganzheitliches Yoga-Retreat in Zusammenarbeit mit verschiedenen ReferentInnen an.
Die kraftspendenden Sangha-Seminare sind für alle Leistungslevels geeignet. Vorkenntnisse sind natürlich schön, aber kein Muss.
Early-Bird-Ticket: 68,- € bis einschließlich 27. März 2024 (bitte gebe einfach mein Name bei der Anmeldung in das Kommentarfeld ein)
Hier geht es direkt zur Anmeldung
Mit dem Seminar Soul Care – Der Schlüssel zu mehr Lebensfreude wappnest du dich für den Umgang mit dem scheinbar unaufhaltsam auferlegten Druck durch Erwartungen und Ansprüche, denen wir durch uns selbst oder durch Behauptungen, Anspielungen aus den Medien sowie in Form von sozialem Druck ständig ausgesetzt sind. Unsere ReferentInnen zeigen dir Körperübungen zum Stressabbau. Mithilfe des achtsamen Dialogs und des Vortrags über Empathie und Resilienz bekommst du vielseitige Werkzeuge an die Hand, um dich bewusst und positiv zu positionieren.
Hebe deine Praxis mit vielseitige Anregungen und Meditation, auf ein neues Level und nutze Praxistipps aus aktuellen psychologischen Erkenntnissen zur Steigerung deiner Lebensfreude.
Be happy!
Für dich mit dabei sind:
Thomas Kiefer: Yin-Yoga
Jeroen van den Bos: Vortrag und achtsamer Dialog.
Angela Kau: Pranayama (Atemübungen)
Dorothea Adams: Hatha-Yoga
Anne Zerbst: Achtsamkeitspraxis, Meditation
Special Act am Samstagabend: Musikalisches Programm
darüber möchte ich mehr erfahren
Yoga hat die Kraft zu heilen
Studien bestätigen den heilsamen Effekt von Achtsamkeitsübungen. Kleine wie große einschneidende Erlebnisse können nur effektiv über das Einbeziehen des Körpers geheilt werden. In unseren Yoga-Workshops vereinen wir Körperarbeit und geistige Arbeit. Wir betrachten dich als Mensch ganzheitlich, was als äußerst regenerierend erlebt werden kann.
Das spricht dich an?
Soul Care
Bauernhof Bischoff, Steinäcker 1, 75210 Keltern
Dauer: zwei halbe Tage (Sa 14:30 Uhr - 21:00 Uhr und So 9:30 Uhr - 15:00 Uhr
Verpflegung u.a. siehe https://www.sangha-seminars.de/SeminarDetails/SeminarDetailsSoulCare
Kosten: 68,- Euro für geladene Gäste (bis einschließlich 27. März 2024/ bitte mein Name bei der Anmeldung in das Kommentarfeld eingeben)
132 Euro ab 24. September 2023 JETZT ANMELDEN