Diese CD ist im Tonstudio von Andreas Köhler entstanden, die Texte sind von mir gesprochen, die Musik wurde von Herrn Köhler im Tonstudio  komponiert.

Zu kaufen für 15 Euro, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  0721/5164427 

 
  • kleine bewegte Einstimmung in  Stand und Rückenlage    4:22 Min
  • Tiefenentspannung in Rückenlage, bei der ich durch den Körper hindurchbegleite    21:18 Min
  • Musik ohne Sprecher   25:40 Min

hier drei Hörbeispiele:

 

 

 

 

 

 

 

 

Hier ensteht eine Sammlung aktueller Infos, Texte und  Zitate  aus dem Bereich Körper Geist und Seele, die mir begegnen und die ich gerne teilen möchte

Das Jiyukandojo im Gewerbehof, Steinstr. 23 im 2. OG ist zu vermieten

 

Der Raum ist 150 qm groß und vollständig mit einer dunkelblauen Judomatte ausgelegt.

Durch die großen Fenster ist er tagsüber sonnendurchflutet mit Blick auf die Bäume.

Es stehen Decken, Sitzklötze, Bälle und eine Musikanlage (CD-Player und Anschluß für externe Player) zur Verfügung.

 Mietzeiten wochentags bis ca 17.00  Samstag Ganztags und Abends, Sonntag bis 17.30.

Durch die Lage direkt in der Innenstadt und sehr lärmsensible Hausmitmieter und Nachbarn kann an "laute Gruppen" leider nicht

vermietet werden!

 

Dojopreise Stand 2017

Mietdauer ist Kernzeit sowie je 30 Min Vorlaufzeit und Ausklang. 

  • Wochenende Sa/So 220 Euro (Samtag open End)

  • Wochenende ein Tag 120 Euro

  • Wochenende 13 Euro die Stunde, ab 3 Std 12 Euro

  • unter der Woche 12 Euro die Stunde, ab 3 Stunden 11 Euro

Kontakt: Dorothea Adams   Tel: 0721/5164427  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 

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Meditationsabende mit Maic Nebel

 

svasti 3

 

  • geführte Meditation
  • Gehmeditation
  • Stille Meditation
  • Maha Svasti
  • Taoistische Bewegungsmeditation

 

jeden Mittwoch 20.00 bis 21.30

Kosmoszentrum Klauprechtstr. 5  76137 Karlsruhe

Kosten 8,00 Euro

 

 

 

Nataratj

 

Info: Maic Nebel

Tel: 0721 4838037

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www.stille-beruehren.jimdo.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

Yoganidra   der Schlaf der Yogis

 

Dauer ca. 120 Minuten,  jeweils von 10.30 bis 12.30    24. September  13.00 bis 15.00!

die Termine können einzeln auch ohne Vorkenntnisse besucht werden, bitte anmelden bei Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Ablauf

  • 30 Minuten dynamisches Bewegen
  • 30 Minuten in Rückenlage wandern wir unter Anleitung durch den phyischen und Energiekörper, verbinden uns mit den Chakren,                                                            lernen die Kraft des Sankalpas (Same, Kernsatz) kennen
  • 30 Minuten geführte Fantasiereise mit sanfter Musik

 

   Termine  2018             

 

  • Sonntag   18. März
  • Sonntag     6. Mai
  • Sonntag   17. Juni
  • Sonntag   22. Juli

 

Kosten    15 Euro vor Ort

 

 

 

 

 

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  Yoga und der Stimmklang

 

In Verbindung mit dem Klang können Yogaübungen sich in ihrer Wirkung vertiefen, sowohl entspannend als auch belebend.

Inhalte

  • statische und dynamische Yogaübungen
  • Vokalübungen
  • sanfte und kraftvolle Tonsequenzen in Verbindung mit Yogabewegungen
  • Energielenkungen mit Klang und Konzentration
  • Koordinationsübungen und Klang
  • kleine leicht zu erlernende Mantren und Lieder
  • Partnerübungen
  • Klang- und Atemmeditationen.

Vorkenntnisse sind keine erforderlich

Dieser Workshop findet in der VHS-Karlsruhe statt (Kaiserallee 12e). Anmeldung direkt dort oder über E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bequeme Kleidung, Socken und Decke (pro Person) mitbringen.

 

Termin:               wird bekanntgegeben

Zeiten:                 Sonntag 10.00 bis 16.00


          

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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